Cijfers van het Centraal Bureau voor de Statistiek (CBS) en TNO laten zien dat in 2024 zo’n 20 procent van de werkenden tussen de 15 en 74 jaar last heeft of heeft gehad van burn-out klachten. Onder burn-out klachten verstaat men hierbij werkgerelateerde psychische vermoeidheid. Bij zelfstandig ondernemers ligt het percentage met 11,8 procent lager. Met de aanhoudende krapte op de arbeidsmarkt vormen burn-out klachten nog altijd een risico voor de groei en continuïteit van organisaties. Een langdurige uitval van medewerkers kan grote gevolgen hebben voor bedrijven. In dit artikel lees je meer over de stappen die je als ondernemer kunt zetten om medewerkers te helpen een goede werk-privébalans te realiseren. 

Inhoudsopgave

Werk-privébalans gaat niet alleen om tijd 

Vaak wordt gedacht dat de werk-privébalans voornamelijk betrekking heeft op de verhouding tussen de tijd die men besteedt aan het privéleven en de taken op het werk. Het gaat echter verder dan dat. Zo heeft het ook betrekking op het energieniveau van collega’s. Een medewerker zou aan het eind van de werkdag niet volledig uitgeput mogen zijn. Andersom geldt dat een medewerker op de maandagochtend voldoende energie moet hebben om de werkweek door te komen en effectief bij te dragen aan de organisatie. 
 
Op een website als Pggmenco.nl valt veel te lezen over het waarborgen van een goede werk-privébalans. Houd de werkdruk van medewerkers in de gaten en stimuleer voldoende beweging, het zijn twee belangrijke uitgangspunten. 


Help medewerkers hun werk-privébalans te verbeteren 

De werk privé balans verbeteren ligt niet alleen bij een werkgever. Ook de werknemer zelf draagt hier verantwoordelijkheid. Je kunt de medewerker als werkgever op verschillende manieren stimuleren om deze balans in de gaten te houden en actief te verbeteren. Ervaart iemand een (te) hoge werkdruk? Laat het hem of haar bespreken met de leidinggevende. Mogelijk zijn er taken die kunnen worden overgedragen of voorlopig uitgesteld kunnen worden. Merkt een werknemer dat deze steeds minder energie heeft? Zet in op meer beweging, ook als dat tijdens werktijd is. Laat de medewerker bijvoorbeeld iets later beginnen om deze de gelegenheid te geven met de fiets naar kantoor te komen. Het komt een goede nachtrust en daarmee een energiek gevoel ten goede.
 
Voor een leidinggevende is het belangrijk om de klachten die een medewerker deelt serieus te nemen en actief mee te denken over oplossingen om de situatie te verbeteren. Iets later beginnen kan helpen een langdurige uitval van collega’s te voorkomen. Daar heb je als ondernemer uiteindelijk de meeste baat bij. 


Is jouw pensioenpot al gevuld voor een zorgeloze oude dag? Check binnen 2 minuten welke pensioenopties voor jou (fiscaal) het beste zijn. Start de gratis Pensioen Scan van De Zaak.

Dit artikel is een ingezonden bericht en valt buiten de verantwoordelijkheid van de redactie.

Lees ook…
AI-platformen zoals ChatGPT en Google AI Overviews veranderen razendsnel hoe mensen zoeken en keuzes maken. In plaats van zelf talloze websites af te…
De meeste ondernemers besteden uren aan hun bedrijfsnaam, hun logo en hun huisstijl. Maar zodra het aankomt op de domeinnaam, wordt er vaak in vijf…
Wie dit jaar zijn zakelijke bankrekening niet heeft vergeleken, betaalt waarschijnlijk meer dan nodig. Grootbanken als Rabobank en ABN AMRO berekenen…
Slimme werkplekken zorgen bij bedrijven voor meer productiviteit en minder verzuim. Uit recent onderzoek van GoBright, beschreven in het rapport…
Nederlandse ondernemers staan bekend om hun open blik en internationale mentaliteit. Van de scheepvaart in Rotterdam tot de tech-startups in Eindhoven:…
De iPhone is voor veel ondernemers een onmisbaar hulpmiddel. Het toestel is veel meer dan alleen een telefoon, het is eigenlijk een soort mini-kantoor…